Just täna-homme on õige aeg alustada muudatustega, et pärast suveajale üle minekut nädalavahetusel ei oleks uuel nädalal töökohad ja klassiruumid hommikuti täis haigutavaid nägusid.
Tellijale
Alustage suveajaga harjutamist
27. märts 2014, 00:00
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Vastu pühapäeva keerame kellaosutid tunni võrra ette ja valges ärkamise asemel tuleb paljudel seda taas hämaras teha. Noored ja terved elavad tund aega varasema tõusmise üsna kergelt üle, kuid väga paljud üle 40aastased, pisikesed lapsed ja krooniliste haiguste põdejad on siiski nädala või isegi kaks hommikuti tavapärasemast unisemad.