Kreet jäi neid kuulama. Siiani on tal ütlemata hea meel, et “õnge otsa” hakkas. Silva meetod on harjutuste ja tehnikate kogum, mis õpetab oskust pöörata tähelepanu oma mõtete kvaliteedile ning oskust loobuda negatiivsetest, kritiseerivatest ja ennast haletsevatest mõtetest.
“Tunnistan, et olin algul nende suhtes vägagi skeptiline. Aga õppisin lõõgastuma, keskenduma, visualiseerima, oma elu kujundama. Pidin muutma oma mõtteid, tundeid ja emotsioone,” avaldas Kreet.
Nagu enamik inimesi, ei jälginud Kreet tollal seda, mida ta mõtleb. Silva meetod aitas tal pöörata tähelepanu sellele, et oma mõtteid suunata. Kui sa oma mõtted juba endale teadvustad, saad neid suunatagi.
“Kõiki mõtteid tuleks jälgida ja suunata, iga mõtet ei olegi mõtet mõelda,” avaldas Kreet. “Teistmoodi mõtlema õppimine võttis päris pikalt aega, enne kui päris selgeks sai – kui inimene on 25 aastat ühtmoodi mõelnud, siis ruttu muutusi ei tule, kuid saadav tulemus tasub nähtud vaeva kuhjaga.”
Kreet räägib, et tal on tuttavaid noori naisi, kes satuvad aastaid sama tüüpi meeste otsa ja pettuvad neis. See tekitab negatiivseid tundeid ja on märk sellest, et midagi tuleks ära õppida. Tuleks tõsta näpp: “Ohhoo, siin on mul midagi õppida!” Paljudel õnnestub õppida, seejuures ei pea kannatama ega üle elama. Ega meid ole siia ilma kannatama loodud!
“Küsimus on selles, kui kaua sa õpid, kui kaua ühte mustrit läbi mängid. Mitu aastat sa klassi kordad? Paraku on aeg siin individuaalne,” selgitas Kreet.